Dagens måltider

Frokost

Proteinvafler med diverse pålegg. Yum!

Middag

Stekt løk, squash, chili, brokkoli og fetaost, med mager cottage cheese og peanøtter.

På jobb

Mager cottage cheese med jordbær og hjemmelaget granola.

Reklamer

Overskudd ønskes!

Var hos legen i dag og tok blodprøver og sånt. Den siste tiden har jeg blitt utrolig slapp, har lite overskudd og orker nesten ingenting. På trening i går var jeg først på en time pilates, noe som gikk helt fint. Så skulle jeg etter planen løpe nesten 80 min på mølla etterpå. Etter 10 min – 10 min!! – måtte jeg gi opp. Kroppen orket ikke mer. Skjønner ikke hva som skjer. Forhåpentligvis viser blodprøvene mangel på et eller annet, så jeg kan få en pille og bli normal igjen :)

Se som de har stukket i meg!

Dagens måltider

Frokost

FiberRik med smør, svensk grønnpepperpatè, majones og agurk.

Lunsj

Hjemmelaget knekkebrød med majones og egg.

Middag

Laksesalat! Spinat, purre, agurk, chili, brokkoli og stekt laks. Crabsticksalat og majones som dressing.

Dessert

Mager vaniljekesam blandet med kakao, sjokoladeprotein og Stevia sjokolade. Gud bedre, så godt!

Kveldste

<3